Самооценка: практический курс формирования адекватного самовосприятия

https://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/04/samootsenka-501.jpg

По просьбам наших подписчиков открываем запись на курс "Самооценка: как выбраться из болота собственного ничтожества".


Условия участия: бесплатные прямые эфиры.


На курсе вы:

🌼 НАУЧИТЕСЬ чувствовать свою ценность

🌼 ПЕРЕСТАНЕТЕ концентрироваться на недостатках

🌼 ПОПРОЩАЕТЕСЬ с зависимостью от чужого мнения

🌼 НАЧНЕТЕ ставить посильные цели и достигать их


Что мы будем делать на курсе:

1. Разберем причины и механизмы возникновения неадекватной самооценки

2. Осознаем, как это работает в обществе и зачем ваша ничтожность окружающим

3. Встретимся с теми страхами, которые мешают вам видеть и ценить самого себя

4 . Найдем способы откопать все ваши достоинства и предъявить их другим


После прохождения курса ваша самооценка обязательно изменится и вы научитесь:

✅ Реально оценивать свои силы, ставить себе достижимые цели и не бояться ошибок на пути

✅ Говорить твердое «нет» критике, унижениям, хамству и любому неуважительному обращению

✅ С пониманием относиться к собственным слабостям и не испытывать по их поводу стыда и вины

✅ Хвалить, одобрять себя, опираться на свои чувства, суждения и свою картину мира

✅ Ставить себя на первое место там, где это необходимо, и отстаивать свои интересы


Пора вылезти из затхлого подвала самоуничтожения и увидеть в себе то, что есть на самом деле!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх