«Как это любить себя, если я никогда не знала, что это такое? Все детство родители шпыняли меня, обзывали, придирались. За всю жизнь я от них ни разу слова похвалы не услышала. Как мне теперь поверить в то, что я достойна чьей-то любви?» — спрашивала одна моя клиентка.Она прочла множество статей о
Далее
Острыми эмоциональными состояниями мы условно будем называть любые сильные негативные, иногда даже разрушающие переживания. Это может быть: 🌼 страх, 🌼 паника, 🌼 ужас, 🌼 ярость, 🌼 ненависть, 🌼 отчаяние, 🌼 острая душевная боль. При работе с острыми эмоциональными состояниями я поддерживаю человека,
Далее
В наше время нет строгих регламентов как выбирать партнера, поэтому встречаются пары с разницей в 15-20 и более лет, которые вступили в брак или отношения не по принуждению родителей (как было принято 200 лет назад), а добровольно. Что же привлекает девушек в партнерах намного старше себя? Может ли
Далее
✍ «Мне здесь не место» ✍ «Я недостаточно хорош для этой работы и не заслуживаю ее» ✍ «У меня ума не хватит и таланта этим заниматься» ✍ «Я не могу взяться за эту работу, потому что мне не хватает знаний и опыта. Я не готов» ✍ «Я не чувствую себя профессионалом»Знакомы ли вам эти мысли?☞ Случалось
Далее
Скоро к врачу? Страшно? Знакомое многим состояние. А отложить визит – потерять время, продолжать тревожиться, или испытывать боль, дискомфорт.Что делать? Как идти на прием, не как на испытание? Попробуйте внимательно рассмотреть ваш страх: откуда он, чего именно вы боитесь. 🌼 Если проблема из
Далее
