Из чего формируется уверенность, и какой она бывает? Вот два заглавных вопроса, которые мы рассмотрим, прежде чем сделаем следующий шаг на пути к становлению хозяином своей жизни! Начнем с того, что уверенность в себе – это чувство прямо противоположное тому, что пытается укрепить в подсознании

Хотели бы вы уметь управлять своими эмоциями, быстро расслабляться и находить в себе силы решать проблемы, когда это необходимо? Хотите сэкономить на лекарственных препаратах и услугах психолога? Все это возможно, если использовать специальную технику психической саморегуляции. Физическое здоровье

Когда рождается ребенок, родители пытаются запечатлеть каждый его день, делают тысячи фотографий, запоминают каждое новое достижение. Каждый миг – ценен. А когда ребенок делает первый шаг или говорит первое слово – сколько осознаний испытывает родитель? 😇 Когда ребенок начинает делать первые

В кризисных ситуациях у любого человека есть свои личные ресурсы. То, чем он владеет. То, что принадлежит ему по праву. Ресурсы могут быть разные, материальные и не очень. К основным ресурсам, помогающим в сложных ситуациях часто относят довольно простые вещи: деньги и материальные блага любовь

Про волевое и осознанное подключение ресурсов мы говорили, а теперь давайте поговорим про спонтанное. В самом прокачанном ресурсе уже нет разницы, как он у вас подключился, волевым путем или спонтанно, то есть сам собой, без ваших усилий. Если ресурс прокачан, в нем есть единство спонтанности и