На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Откуда приходит душевная боль?

Представляем Вашему вниманию новую статью: "Откуда приходит душевная боль?"

Как избавиться от душевной боли?

Душевная боль, особенно постоянная, та, над которой вы не имеете власти - пожалуй, то, чего действительно можно испугаться. Тысячи людей на протяжении поколений и веков пытались найти рецепты от душевной боли, страданий, старались научиться управлять своими состояниями. Возможно ли это?

Могу сказать, что в достаточно большой степени - возможно. Однако, в этой науке немало тонкостей. И самая важная вещь, о которой немало говорят - осознанность. Я попробую описать этот процесс и рассказать, как связана душевная боль и осознанность, как наблюдение за собой помогает справиться с душевной болью, и в чем разница между подавлением чувств и осознаванием их: http://psyhelp24.org/dushevnaya-bol/

Картина дня

наверх