новая статья: "Как избавиться от боли: техники работы с болью"
Как избавиться от боли? - этот вопрос нередко задают те, кто испытывает какие-то хронические недомогания, но врачи не находят серьезных проблем в организме. Тот же вопрос задают те, кого боль застигла там, где нет возможности срочно себе помочь, но есть необходимость хотя бы уменьшить боль. Некоторые психологические техники действительно позволяют справиться с болью - как временно, так и помочь себе в глобальном выздоровлении от какого-то хронического недуга. А самое главное в этих техниках - углубление контакта с c oбственным телом, возможность стать более осознанными и в большей степени принимать самого себя: http://psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-boli/
